Uygun popülasyon ve etkinlik

Pelvik taban, mesane ve bağırsak gibi pelvik organları destekleyen bir dizi kastır.Bu kaslar idrar kontrolüne, idrar kaçırmaya ve cinsel fonksiyona yardımcı olur.

Hem erkekler hem de kadınlar zamanla pelvik taban zayıflığı yaşayabilir.Diğer kaslarda olduğu gibi insanlar da pelvik tabanı güçlendirmek, bağırsak ve mesane kontrolünü geliştirmek için egzersizler yapabilirler.
Artık makinemiz sizin yerinize egzersizleri yaparak pelvik taban kaslarının kaldırılmasını kolaylaştırıyor.Peki ne tür insanlar için uygundur ve nasıl bir etki yaratacaktır?

◆Hamile olmaya çalışan bayan için:
Etkinlik: Kısa serviks nedeniyle düşük yapma riskini azaltmak için hamileliğe yardımcı olmak;yatak istirahati olasılığını azaltmak için pelvik taban kas gevşemesinin güçlendirilmesi;Fetüse destek olmak ve şiddetli rahim, bağırsak ve vajinal sarkmayı önlemek için pelvik taban kaslarının güçlendirilmesi.

◆ Yeşil bayan:
Etkinlik: Vajinal gevşemeyi ve cinsel yaşamdan memnuniyetsizliği iyileştirmek için pelvik taban kasını güçlendirmek.

◆ Doğum yapan anneler için:
Etkinlik: Farklı derecelerde idrar kaçağı (stres, aciliyet, karışık idrar kaçırma) ve vücut değişikliklerinin neden olduğu vajinal şişkinlik gibi pelvik taban kas hastalıklarını iyileştirmek için pelvik taban kaslarını güçlendirmek.

◆ 35 yaş üstü, hamilelik veya menopoz semptomlarına hazırlıklı olmayan:
Etkinlik: Rahim ve vajinanın elastikiyetini yeniden sağlamak ve salgı ve nemi arttırmak için pelvik taban kaslarını güçlendirmek;Dişi kısmı aktive etmek için kan dolaşımını arttırmak.

◆ Jinekolojik cerrahi sonrası bayan için:
Etkinlik: pelvik taban kas onarımı.

◆ Canlılıklarını artırmayı uman erkekler / olgun erkekler:
Etkinlik: pelvik taban kasını güçlendirir;idrara çıkma sıklığını arttırmak;yaşlanmadan sonra idrar kaçırmayı önlemek;idrar damlalarının durumunu iyileştirmek.